فائدة النوم في الظلام سبحان الله ,,

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ,,





*أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن

النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة

بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين

الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الإمراض الخبيثة كسرطان

الثدي والبروستاتا .

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق

نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة

النوم .

ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله

تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من

أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم ,

فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة ,

وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .

قال تعالى:

(الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا )

وقال الله تعالى :

(وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا)


أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية,,